Por supuesto, las venas varicosas son una enfermedad, en cuyo caso debe consultar inmediatamente a un médico. Sin embargo, no está prohibido llevar a cabo algunas medidas para tratar esta desagradable enfermedad en el hogar. Las formas de tratar las venas varicosas en el hogar pueden ser una adición excelente y útil al tratamiento médico. Es posible que los remedios caseros utilizados en combinación con medicamentos ayuden a reducir significativamente el tiempo de recuperación.
¿Qué son las venas varicosas?
Las venas varicosas (venas varicosas) es una enfermedad muy desagradable que afecta no solo el estado interno del cuerpo humano, sino que también se manifiesta en cambios externos significativos. Probablemente todo el mundo ha visto a una persona que padecía esta enfermedad. El principal signo externo de las venas varicosas son las venas feas, protuberantes e hinchadas. Las mujeres que padecen esta enfermedad (y más a menudo son las mujeres las que se enferman) se ven obligadas a ocultar estos defectos debajo de la ropa. Pero, por supuesto, todos los peligros no están afuera, sino adentro.
Las venas varicosas traen una sensación desagradable de pesadez en las piernas y, con más inactividad, hasta un dolor intenso e insoportable. Por lo tanto, ante los primeros síntomas de la enfermedad, debe tratarse. Por supuesto, como cualquier enfermedad, las venas varicosas son más fáciles de prevenir que de tratar.
El grupo de riesgo incluye a las personas que tienen un trabajo sedentario, o un trabajo que tiene que aguantar mucho. Además, el factor hereditario es muy importante aquí. Es casi seguro que tengas venas varicosas si tu madre o abuela padecieron esta enfermedad.
Para prevenir las venas varicosas, debe intentar moverse más, correr y saltar. También es muy bueno acostarse con las piernas en alto al menos unos minutos al día. Utiliza un gel para pies que alivia la hinchazón y la pesadez.
Maneras de tratar las venas varicosas en casa.
Cabe recordar que las venas varicosas son una enfermedad grave que requiere una visita al médico. Es el médico quien podrá determinar correctamente qué tan desarrollada está su enfermedad y sugerirle el tratamiento correcto. Sin embargo, muchos médicos aconsejan, en combinación con el tratamiento, utilizar métodos alternativos para aliviar los síntomas de la enfermedad. Dichas actividades incluyen gimnasia, el uso de varias decocciones de hierbas, así como el uso de ropa interior de compresión.
Tan pronto como la enfermedad se haga sentir, intente subir más las escaleras, levántese periódicamente sobre los dedos de los pies y nade. Estos ejercicios te ayudarán en la lucha contra los primeros síntomas de las varices. Incluso la ropa que usas importa. Debe usar zapatos con un tacón que no supere los cinco centímetros, y también evitar medias, mallas y jeans demasiado ajustados, ya que tales prendas y zapatos interfieren con el flujo normal del proceso de circulación sanguínea.
Ejercicios sencillos para el tratamiento de las venas varicosas.
- Ejercicio 1.Siéntate en el suelo, mantén las piernas extendidas y las manos en el suelo. Luego, dobla una pierna a la altura de la rodilla. Levante la otra pierna hacia arriba y hacia abajo lentamente, unas diez o quince veces. Luego cambia de pierna y repite el ejercicio.
- Ejercicio 2.Para hacer esto, necesitarás una silla. Sujete su espalda, ponga sus piernas más anchas que sus hombros. Luego siéntese, levantando los talones del suelo. No se ponga en cuclillas demasiado profundo. Permanezca en esta posición por un tiempo y luego regrese a la posición inicial. Este ejercicio también debe repetirse de diez a quince veces.
- Ejercicio 3Coloque los pies separados al ancho de los hombros. Luego estire los brazos hacia adelante, siéntese de diez a quince veces por debajo del nivel de las rodillas. Aumente el número de repeticiones gradualmente.
- Ejercicio 4El llamado ejercicio de abedul se considera uno de los más efectivos en la lucha contra las venas varicosas. Se hace de forma muy sencilla. Solo necesita acostarse boca arriba, luego levantar las piernas mientras levanta la espalda para que esté de pie sobre los omóplatos.
- Ejercicio 5Ponte de puntillas y golpea el suelo con los talones. Necesitas repetirlo de diez a veinte veces.
Tratamiento de venas varicosas con remedios caseros.
Además de los ejercicios físicos, los remedios caseros naturales pueden ayudar en caso de venas varicosas. Entre ellos se encuentran varias decocciones, compresas e infusiones.
- Frotar los pies con cubitos de hielo ayudará a reducir la hinchazón y la incomodidad ante el primer signo de venas varicosas. Un baño de pies frío combinado con un automasaje también tiene un efecto positivo. Después de tomar tales baños, se recomienda acostarse un poco con las piernas en alto.
- Moler una cucharada de conos de lúpulo, llenarlos con un vaso de agua hirviendo y dejar al baño maría. Se tarda unos quince minutos en infundir los conos de esta manera. Después de infundir el lúpulo, tome esta decocción un vaso a la vez antes de las comidas.
- Para preparar esta infusión necesitarás árnica y corteza de avellano. Ambos ingredientes deben mezclarse en proporciones iguales. Se deben verter dos cucharadas de la mezcla con agua hirviendo en una cantidad de 600 ml e infundir en un termo durante unas doce horas. La infusión resultante se debe consumir tres veces al día, las tres cuartas partes de un vaso.
- Preparar una mezcla de 250 g de ajo y 350 g de miel líquida. Infundir la mezcla resultante durante 2 semanas. Una vez completada la infusión, la mezcla debe consumirse una cucharada media hora antes de las comidas.
- Tome algunas hojas de col, úntelas con miel y aplíquelas en el punto dolorido, envueltas en plástico. Deja las hojas durante dos horas. Este procedimiento debe realizarse periódicamente para lograr el mejor resultado.
- También se recomienda el uso de compresas de arcilla. Para hacer una compresa de este tipo, es necesario untar la pierna con arcilla y luego envolverla con una gasa. Haga varias capas de este tipo y déjelas durante dos horas.
Por supuesto, los remedios caseros y los ejercicios son buenos. Sin embargo, no se olvide de la gravedad de una enfermedad como las venas varicosas. A la menor señal de una dolencia, consulte a un médico de inmediato.